老年人在日常生活中意外跌倒危害很大。醫(yī)院創(chuàng)傷骨科醫(yī)生提醒，跌倒是我國(guó)傷害死亡的第四位原因，而在65歲以上的老年人中則為首位。所以老年人在日常生活中要注意防滑避免跌倒。

　　專家介紹，老年人跌倒死亡率上升，跌倒除了導(dǎo)致老年人死亡外，還導(dǎo)致大量殘疾，并且影響老年人的身心健康。老年人在日常生活中應(yīng)提高防跌倒的意識(shí)，要時(shí)刻注意走路過(guò)快過(guò)急，更要避免登梯爬高。在家中安裝一些固定的無(wú)障礙扶手，衛(wèi)生間、廚房等地面也要保持干燥注意防滑。老年人要增加體力及平衡能力，多曬太陽(yáng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用預(yù)防及治療骨質(zhì)疏松癥的藥物。

　　老年人一旦跌倒不要急于搬動(dòng)，查看有無(wú)肢體疼痛、關(guān)節(jié)異常、肢體位置異常等可能骨折的情形。輕者局部冷敷，重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若出現(xiàn)嘔吐癥狀，將頭偏向一側(cè)，并清理口、鼻腔嘔吐物，保持呼吸道通暢。

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